🧠 Résumé de l’étude REMEMBER sur la résilience après les attentats du 13-Novembre

Une étude française (Inserm, CHU de Caen), publiée dans Science, s’est intéressée au cerveau de 102 survivants des attentats de Paris de 2015, dont 55 souffrant de stress post-traumatique (TSPT).

🎯 Objectif

Comprendre pourquoi certains survivants développent un TSPT alors que d’autres montrent une résilience.

🧪 Méthode

Pour éviter de réactiver le traumatisme, les chercheurs ont utilisé une tâche cognitive Think/No-Think :

« Think » : le sujet doit faire revenir une image associée à un mot.

« No-Think » : il doit inhiber cette image.
En parallèle, l’activité du cerveau est observée en IRM fonctionnelle.

🧩 Résultats clés

🧠Les personnes souffrant de TSPT montrent une défaillance du système de contrôle de la mémoire.

La connexion entre :

le cortex préfrontal médian (zone de contrôle),

et l’hippocampe (zone de la mémoire)
est fortement diminuée.

Chez les survivants résilients et les témoins, cette connectivité est préservée, ce qui permet de mieux empêcher l’intrusion de souvenirs douloureux.

💡 Ce que cela apporte

L’étude montre que la résilience dépend en partie de la capacité du cerveau à contrôler l’émergence des souvenirs intrusifs, plus que de la mémoire elle-même.

🩺 Pistes thérapeutiques

Les résultats ouvrent la voie à de nouvelles stratégies :

Renforcer les mécanismes de contrôle de la mémoire,

sans avoir à revivre le traumatisme,
ce qui diffère des thérapies actuelles basées sur l’exposition aux souvenirs traumatiques.

⛑️Le protocole 6C©️ : 15 ans d’avance pour les israeliens:

🔬Cette étude française vient elle aussi renforcer la nécessité de choisir le protocole international 6C©️ comme intervention précoce.

🔴Il y a 15 ans, L’auteur du protocole, le Pr Farchi a compris la nécessité d’une apprpche cognitive et non compassionnelle en urgence.

Et il a également intégré dans l’une des 6 stratégies du SIXC/ 6C ©️ :

➡️le contrôle de l’ émergence des souvenirs pour minimiser les risques de flash back/réminiscences.

⛑️Le Ministère israelien de la santé a opté pour son enseignement dès l’école en raison de son utilitepublique.